Bonsoir, cela fait maintenant quatre mois que j’ai arrêté de fumer, et j’ai pensé qu’il était bon de tendre la perche à d’autres et d’indiquer comment j’y suis arrivé. Pourtant j’étais un gros fumeur, j’ai commencé à 15 ans, et j’ai 30 ans de tabagisme derrière moi, avec une consommation de presque 3 paquets par jour.
Le fait est qu’à ce rythme j’ai de gros problèmes de santé, artérite, et la pose de deux stents. J’ai eu des fourmis dans les membres, mes artères qui me faisaient souffrir, je ne pouvais plus marcher plus de 900m, je risquais de me faire amputer des jambes, et pourtant je continuais de fumer. J’ai essayé l’hypnose, mais pas de résultat de prime abord. Alors j’en ai parlé sur le blog, et Jérôme, un de nos lecteurs, m’a parlé de la méthode d’Allen Carr, comme ayant réussi pour lui et pour des connaissances. J’ai donc commencé à lire le livre, petit à petit il m’a permis de mieux comprendre mon addiction. Il faut que vous sachiez que le gouvernement compte sur l’alcool et le tabagisme afin que les gens décèdent prématurément et ne touchent pas leurs retraites (alors qu'ils auront cotisé). C’est immonde, mais c’est à l’image de notre monde.
Or, il y a une semaine, j’avais déjà bien commencé le livre qui se lit très facilement (il fait 280 pages), je fumais une cigarette, et j’ai trouvé cela dégueulasse. J’ai donc tiré sur ma cigarette électronique, et je me suis dit, mais Mon Dieu pourquoi je m’impose de fumer du tabac, c’est abject.
Tout d'abord il faut vous sevrer des agents de textures pendant 6 semaines et puis après stopper net et ne PLUS acheter de cigarettes (il ne sert à rien de réduire c'est illusoire), depuis je vapote. Certes, ce n’est pas top, mais ça me permet de faire la transition, et de réduire petit à petit la nicotine. (attention Màj. plus BAS) Je vous avais fait un article sur la cigarette électronique que j’utilise et sur les E-liquide que j’ai adoptés, ainsi que sur les meilleurs clearomiseurs du moment (ce qui fait la vapeur). Je ne sais pas quel a été le bénéfice de l’hypnose, mais il n’est pas impossible que cela ait aidé, Allen Carr a arrêté comme cela aussi. (NDLR. Un autre plus qui peut grandement vous aider alors que je croyais que c'était de l'intox, ce sonts les patchs, j'ai utilisés des 14mg, et c'est un réel soulagement, avec vous n'avez plus l'envie de cigarette qui vous trotte dans la tête, et si vous avez une forte envie de fumer prenez une gomme à macher 4mg)
Du reste nous vous recommandons le site : www.tabac-info-service.fr qui est très bien fait (pour une fois)
Sachez que contrairement à ce que l’on dit, l’arrêt est facile. Il suffit d’être réellement déterminé, et de lire ce livre qui vous donnera les clefs psychologiques pour sauver votre vie (il existe une édition pour les femmes). Pour information, ma femme ainsi que mon plus grand fils (Thomas) ont arrêté de fumer avec la même méthode. Soyez aussi informé que vous aurez de fortes envies de cigarettes à 3 jours d'abstinence, 7 jours et 18 jours et 3 mois, et au bout d'un mois déjà vous vous serez évadés à 70% de cette prison qu'est le tabac..., et avec l'argent que vous aurez économisé mois après mois... à vous les vacances au soleil !!!! Ndlr. en 4 mois nous avons économisé plus de 3000 € !!!!!! ; ))))))
Update 19.08.2022 : Je met à jour l'article par ce que je l'ai mis sur Twitter, car depuis la rédaction de cet article, j'avais repris le tabac, mais j'ai re-arrété et j'ai trouvé 3 cigarettes électroniques incroyables !!!!!!!!!!!
1/ Cigarette VEEV.
Dispo dans certains bureau de tabac intelligent, et sur internet, pas de résistance, pas de eliquide ce sont des recharges que vous 'clipser' sur la clope (TOUT le monde sera capable de s'en servir !), pas de fuite, JAMAIS aucun goût de brulé, car ce n'est pas une résistance, mais une 'mesh' contrôlé par un petit ordinateur (6 ans de développement), 10€ la cigarette, 8€ les deux recharges, comptez 1 recharge par jour (suivant utilisation), prendre en 19mg pour les fumeurs 'classique' (ce n'est PAS trop) avec ces nouvelles cigarettes rien a voir avec l'ancien matos elles sont 'automatique' aucun bouton à appuyer pour inhaler, ça passe crème.... Le comble recharge rapide, secteur ou USB.... (cependant autonomie assez moyenne en rapport avec l'utilisation bien sûr (la cigarette est assez petite), attention elle s'éteint AUTOMATIQUEMENT au bout de 3min si on ne s'en sert pas, ce qui peut être ennuyeux, mais on ne peut RIEN y faire, même pas dans les réglages sur l'application informatique associé....) petits détails c'est PHILIP MORRIS qui fait cette cigarette, vous vous doutez bien que si les cigarettiers sortent des cigarettes électroniques à des millions d'exemplaires, ils ont bien étudier le truc.... Différents goût et coloris et pas que tabac.... (pas autant de choix que les e-liquides classiques toutefois, mais SUPER goût-tabac, blond et aubrun notamment, mais PAS seulement) à 19mg, coupe quasiment toutes les envies de tabac, mais ça reste 99% de volonté, mais le matos est incroyable et aide BEAUCOUP. (la VEEV est aussi plus facile à fumer le matin après le réveil au petit déjeuner avec le café (et de l'eau fraîche mise au frigo la veille) ou ce que vous voudrez.... (démarrez la journée à la nicorette (voir ci-dessous) avec un peut de musique peut forte pour réhabituer doucement les poumons et avoir votre DOSE de nicotine rapidement, et reveiller votre cerveau en douceur avec la musique, pensez aussi à installer Flux pour ne pas être agressé visuellement par la lumière de l'écran, puis attaquer idéallement au Vape Pen pen voir ci-dessous ou sinon directement à la VeeV goût blond peut fort, puis aubrun et montez en puissance (et en volume de musique doucement) avec les autres cigarettes électroniques ci-dessous)
Même le PDG de Philip Morris le dit, "le futur de la cigarette, est la cigarette électronique"
L'homme Marlboro et ces cigarettes emblématiques Marlboro pourraient appartenir au passé si le PDG de Philip Morris parvient à créer ce qu'il appelle un "avenir sans fumée".
"Je serai extrêmement heureux si nous ne vendons plus de cigarettes un jour", déclare Andre Calantzpoulos. "C'est ce que nous essayons de faire. Donc je pense que le succès pour nous, c'est, le plus vite sera le mieux pour y arriver".
Vous serez peut-être surpris d'entendre cela de la part du PDG qui dirige l'une des plus grandes entreprises de tabac au monde. Mais M. Calantzpoulos, ancien fumeur, veut convaincre les fumeurs adultes de passer à des produits alternatifs sans fumée, car il estime que les risques pour la santé sont moindres par rapport aux cigarettes classiques.
Source : Fortune.com
10 €
https://www.veev-vape.com/fr/fr/vaping.html
2/ Clope électroniques 'classique' Nevoks FEELIN-X (existe en plus petit sans réglages, mais aussi avec un très bon rendu avec le modèle FEELIN MINI. attention autonomie moindre, ce qui est LOGIQUE....)
INCROYABLE, comme je vous le disait le matériel à ÉNORMÉMENT évolué en 2022 elle est aussi 'automatique' elle a une taille moyenne (voir la mini si cela pose un problème), et aucun bouton à appuyer pour inhaler (enfin il y en a un si ça vous fait plaisir lol pour 'Booster' la puissance et le goût, c'est diabolique vous le verrez sur cette cigarette ils on pensez à tout !, et c'est un réel cadeau à l'humanité), changement de résistance très facile, un peut plus embêtant que la VEEV pour remplir le liquide (forcément....), mais rien d'extraordinaire, juste un petit capuchon à soulever, et c'est NORMAL pour une cigarette électronique classique, petit écran LCD, possibilité de changer la puissance avec petit bouton +/- et affichage digital donc, et loquet sur le côté pour modifier le mélange air/eliquide pour avoir un truc concentré ou aérien, rendu du goût très, très bon (pour une cigarette 'classique' sans cleartomiseur custom), etc.. Tirage long ou court suivant le sens du capuchon (capuchon noir de remplissage E-liquide du coté de la valve d'air pour le tirage court, et l'inverse pour le tirage long). Et avec ces MULTIPLES réglages, vous trouverez à TOUS LES COUPS, la vape qui vous ira.... (et suivant l'humeur du moment en plus).... et ce jusqu'a remplir TOUS vos poumons sans JAMAIS tousser (enfin ça dépendra de vos réglages bien sûr !). Elle est livrée avec 2 résistances de type différent (voir manuel pour application) ainsi qu'un câble de recharge sur USB, (mais un adaptateur secteur/USB doit fonctionner aussi pour une charge plus rapide). Cerise sur le gâteau, le réservoir est tout juste ÉNORME ! (et AUCUNE FUITE POSSIBLE) différent coloris bien sûr. La puissance (et le rendu des saveurs) :
- Une version de 0.30 ohm à utiliser entre 30 et 40 Watts. (plus de puissance moins de goût)
- Une version de 0.60 ohm à utiliser entre 15 et 25 Watts. (moins de puissance mais plus de goût)
- Une version de 0.80 ohm à utiliser entre 10 et 19 Watts.
- Une version de 1.0 ohm à utiliser entre 5 et 13 Watts.
mettez vous autour de 6-25w de puissance pour la marque Pulp, car attention cela peut dépendre des composition des E-liquides... (mais dans tout les cas, ne laissez que +/-1,5mn du clapet d'air ouvert) c'est léger mais assez puissant et c'est ce qui rappel le plus la clope et les vapes pen présenté ci-dessous (Merci Marie Jeanne et PHILIP MORRIS pour vos recherches et études...). et c'est DONC amplement suffisant, enfin pour moi, et c'est donc automatique et suivant le type de résistance qui est installé. (L'autonomie est assez bonne mais bien sûr en phase avec l'utilisation, un chargeur USB sur 220v est agréable et plus rapide....)
34€ 90 (pensez à prendre des résistances d'avance)
Bon voilà, par contre last mais not least, si vous arrêter de fumer, le matin, attaquer avec des clopes tels que celles que l'ont vous à présenter peut être assez délicat (ça dépote trop), alors vous avez l'option 'Nicorette' qu'on vous présente plus bas, mais perso j'ai adopté d'autres solutions, ces solutions sont aussi valables pour vapoter au volant, car les grosses clopes ne sont pas très pratiques, et peuvent vous tomber des mains, ce qui peut être pour le moins dangereux si vous chercher à la ramasser......... (ne le faites pas ! attendez d'être arrêtés)
(De plus elles permettent de garde la 'gestuelle' de la cigarette et vous savez à quel point cela est important pour tromper votre cerveau si vous avez fumé des années, notamment devant l'ordinateur, etc., l'autonomie n'est pas top, ça chauffe pas mal, et c'est LOGIQUE, mais plus vous avez de 'sources' de vapotage et mieux vous serez équipé pour répondre EXACTEMENT à vos manques)
Alors il y a cette première solution qui à ma préférence, car elle a un meilleur débit / autonomie, mais l'inconvénient c'est que si vous la faites tomber, par exemple en sortant de la voiture sur du bitume le réservoir à une chance sur 3 environ d'exploser lamentablement, ce qui est toujours frustrant, cher, et ennuyeux.
Vape Pen Reefer Marie Jeanne pour vous accompagner toute la journée
34€ 90 Marie Jeanne (plein de choix)
Plus abordable, j'ai découvert récemment un autre modèle qui règle le problème du réservoir qui explose lors d'une chute, et ça reste 'agréable' (confort) et TRÈS efficace (gestuelle comme je l'ai dit) et ça vous permet de faire bugger votre vendeur de cigarettes électroniques, ce qui est assez drôle, mais pas franchement chrétien... Lol. faites attention aussi il y a un SENS pour le chargeur USB)
15€90 Marie Jeanne (plein de choix), là aussi pensez à prendre des cleartomiseurs d'avance pour ne pas être en rade ce qui peut s'avérer FATAL ! lors de l'arrêt du tabac ! Cartridge X5 remplissable pour noïd.lab 19€50
NB. pour démarrer la journée (sans la gestuelle ce dont on se fout a cette heure de la journée) la Feelin X fait aussi +/- le job à 8-10 w de puissance en tirage long ou court suivant votre préférence.
Maintenant qu'on a fait le tour des clopes, si vous le voulez bien, je vous propose de passer en revue (en montée en puissance) quelques E-liquides qui on retenus mon attention ces 12 dernières années ! pour leurs qualités EXCEPTIONNELLES et que je me propose de vous partager dans le but d'avoir un spectre COMPLET et d'adresser spécifiquement chaque demande de votre cerveau en matière de tabac et CBD ! et ce sans effet de manque avec pour objectif final d'arrêter comme nous TOTALEMENT la cigarette conventionnelle et presque sans souffrir (après je ne vous cacherais pas qu'il y a d'autres effets lié a la consommation régulière et journalière de 'cigarette' conventionnelle et de leurs +/-93 produits toxiques). La Consommation d'eau (jusqu'a plus de 5 ou 6L par jour) afin d'uriner (et dès fois presque toutes les 10mn) permet de drainer et d'évacuer au mieux et le plus rapidement possible ces produits de votre corps, vous pourrez ainsi en profiter pour remercier à chaque FOIS les autorités in-compétentes lorsque vous leur renverrez dans les dents leurs produits TOXIQUES à travers vos W.C. (je rappelle toutefois que la NICOTINE n'est pas un produit anodin non plus, ma femme qui n'avait pas la même consommation de tabac que moi à fait un SURDOSAGE de nicotine, ceci est TRÈS dangereux et déstabilisateur et douloureux aussi il faut prendre ces produits de façon graduelle et ne PAS attaquer avec du 20mg, mais passer par le 6mg, 12mg, 16mg ,20 mg !) de mon expérience chaque palier peut vous donner quelques légers maux de tête, mais votre corps s'habitue TRÈS rapidement et aura une réponse adaptée à sa demande de nicotine) une fois l'arrêt du tabac effectif (prenez votre temps, +/- 1 mois) il faudra effectuer la démarche INVERSE et passer du 20mg, au 16mg, 12mg, 6mg et finalement 0mg..... De plus avec les cigarettes électroniques que nous vous présentons, leur réservoir (vous pouvez en acheter plusieurs et marquer leurs contenus dessus au stylo indélibible) vous permettra de mixer les goûts et les dosages de nicotine de façon personnalisée afin de répondre EXACTEMENT à chaque demande de votre céphalée. Ces vape pen si vous les achetez sont aussi encore mieux que la Veev le matin (un tout petit peut de CBD 100/300mg aide aussi le cerveau a démarrer mais n'en abusez pas ou vous aurrez l'effet inverse et vous retournerez vous coucher, idéalement Mozambique de Pulp est bien puis vous montez en puissance et en goût, lol, et vous enchaînez ensuite sur la Veev)
Eliquide goût-tabac (blond) testé et approuvé par MOI sur conseil d'un magasin (j'ai dû tester 60 eliquides en 10 ans, et à part ceux-là AUCUN ne m'a donné AUTANT de satisfaction je fumais des Marlb...o ou des Cam...l)
3/ Glober Troteur Petit Nuage (France) goût tabac aussi, mais plus tabac blond type Philip Morris plus doux, sans cette petite touche de je ne sais quoi (tabac brun) présent dans 'grand canyon'
Le liquide Globe Trotteur Petit Nuage a été conçu pour les aventuriers de la vape ! Petit Nuage a fait le tour du monde pour récolter les plus belles feuilles de classic blond. Ces dernières sont uniques : elles libèrent des notes aussi douces que corsées. Le e-liquide Globe Trotteur est un parfait compromis entre puissance et délicatesse. Petit Nuage nous tend un all-day d'un réalisme à couper le souffle.
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
Made in FRANCE ! Existe en 0, 3, 6, 11, et enfin 16mg ! j'ai galéré, mais j'ai trouvé (16mg nécessaires au moins au début pour ne pas avoir de sentiment de 'frustration'/manque).
3/ Grand Cayon - Petit Nuage (France)
STOP on arrête tout après des années de recherche, mon bureau de vapotage m'a conseillé un E-liquide, et c'est tout simplement le top, je suis dessus depuis 48h toujours pas dégoûté, bref vraiment excellent, c'est "Grand Canyon" de la Sté Petit Nuage, le goût de celui-ci est plus prononcé, plus dans les Camel/Marlboro, je vous mets une photo ci-dessous, le magasin a aussi un autre E-liquide chez le même fabricant plus léger et plus Philip Morris, bref, excellente surprise, je pense que vous ne serez pas déçu. (je mettrais à jour l'article avec le + soft quand j'aurais la référence)
À travers son liquide Grand Canyon, Petit Nuage contente les amateurs de classic brun et les amoureux de classic blond. Pour cette réalisation tantôt douce, tantôt virile, Petit Nuage n'a pas hésité à combiner la délicatesse du classic blond à la puissance intemporelle du classic brun. Le duo formé par les aromaticiens tutoie la perfection. Inimitable !
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
Made in FRANCE ! Existe en 0, 3, 6, 12, et enfin 16mg ! j'ai galéré, mais j'ai trouvé (16mg nécessaire au moins au début pour ne pas avoir de sentiment de 'frustration'/manque).
Les produits suivants sont à base de 'sels de nicotine', comme dirais l'autre 'c'est une révolution, il faut tout racheter ! je rigole, mais presque...)
4/ Mozambique PULP (France)
Pulp revient avec un eliquide franc et réaliste. A travers le liquide Mozambique, le créateur français s'adresse aux vapoteurs adeptes de classic ! Laissez-vous porter par ce classic blond aux goûts équilibrés et réalistes. Grâce à sa recette, Pulp peut se vanter de proposer une expérience gustative sans artifice : un sublime all-day pour tous les amateurs de classic d'exception. Avec ce liquide de haut vol, Pulp confirme son statut de leader dans l'univers passionnant des e-liquides de type classic. Succombez à la tentation et prenez part à un voyage terriblement savoureux où le classic blond est roi. Un must have pour tous les utilisateurs d'ecigarettes qu'ils soient débutants ou experts !
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 70% / 30%.
On ne va pas tous vous les présenter, mais (vous plutôt laisser le plaisir de les découvrir) et en goût-tabac, Blond au Miel, Coco, Mozambique, Alabama pour ne citer qu'eux etc..., et en fruité Citron fizz, Framboise, Fraise etc.. Les produits PULP sont quasiment TOUS exceptionnels et c'est du made in France, à découvrir d'urgence dans votre bureau de vapotage, pensez à associer un bon Thé vert, avec un e-liquide au Thé vert, un café avec un goût-tabac, une bière sans Alcool aux fruits rouges avec un Eliquide idoine, le fait de changer l'environnement de votre bouche (ce que vous buvez ou mangez) peut gravement influencer vos sens/papilles gustatives lors du vapotage et votre ressenti du goût des e-liquides, etc., et comme dans le 'réel' il y a des Combos gagnants à tous les coups et indémodables, comme café / tabac..... (du reste il faut favoriser le commerce local, qui est le SEUL qui puisse vous conseiller efficacement et avec passion), les sels de nicotine sont formidable en termes d'assimilation de la nicotine par le corps et du reste, mais ils se fixent sur les reins, aussi il faut beaucoup boire, je suis monté à 5/6L par jour en période de désintox, ce qui veut dire aussi uriner tout les 10min.... :(
5/ La Chose Blend - Le French Liquide (France)
Les amateurs de saveurs classics et les fans de la recette La Chose vont être servis ! Le French Liquide dévoile La Chose Blend, un remake gourmand et plein de caractère ! Si les essentiels comme le caramel, la noisette, le café, la noix de pécan et la vanille sont là, le fabricant a rajouté quelques feuilles de classic pour plus d'intensité !
'La chose' porte bien son nom, elle est capable d'adresser n'importe quelle envie de tabac en 3 secondes, but 'it's a bit strong', so, vous pouvez par exemple faire un réservoir avec +/- 10% de 'chose' et 90% de globe-trotter, je trouve que c'est pas mal ; )
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
6/ Cola 18 mg - France
Je met à jour l'article avec ce produit, le 16mg c'est BIEN, mais le 18 mg c'est encore MIEUX !, j'ai halluciné, avec la Feelin Mini, ça calme DIRECT, plus du tout envie de vapoter ou fumer, c'est incroyable, et c'est même frustrant, car j'avais l'habitude de boire mon café et vapoter, mais avec ces deux produits Feelin Mini (AUCUN réglage, ne fait pas tousser, attention peut faire tourner la tête un peut au début) et cola 18mg, plus DUTOUT envie de vapoter.... bref, le début de la libération, alors je vous mets les deux produits EXACTS. ; )))))
eLiquid France a décidé de vous faire pétiller ! Le fabricant revient avec une boisson fraîche désaltérante qui devrait sans problème étancher votre soif ! Avec Cola, retrouvez les saveurs inimitables du soda original, comme si l'on venait de vous le servir ! Un plaisir rempli de bulles et de gourmandise !
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
7/ Ragnarok - (Ultimate A&L) France
Une TUERIE conseillé par mon bureau de vapotage, attention rends accroc ! Lol
Sortez les casques à cornes et montez à bord du drakar d’A&L, direction la Scandinavie en compagnie de Ragnarok Ultimate ! Le capitaine du jour prend la forme d’un e-liquide particulièrement fruité. Car oui, si les Vikings étaient reconnus pour leur cruauté, ils avaient aussi droit à leurs petits moments de douceur. Une douceur aux arômes de fraise, framboise, cassis et myrtille. Le tout relevé par une fraîcheur certaine.
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
8/ Mangue Passion - Ice Cool (France)
Ice Cool met sur la table un liquide exotique gorgé de soleil. Le e-liquide Mangue Passion du fabricant français s'appuie sur un savoureux jus de mangue. Sucré, cet elixir fait la connaissance de puissants fruits la passion. Les deux ingrédients venus d'îles où le soleil ne se couche jamais sont recouverts d'une généreuse fraîcheur. Ice Cool nous transporte dans un univers paradisiaque !
Fabriqué en France ; Dosage PG/VG : 50% / 50%.
Découvrez tout les E-Liquides par filtre chez Kumulus vape
8/ E puffy et compagnie....
Présent dans les bureaux de tabac et on peut SOULIGNER la procédure éthique de ces derniers de proposer des produits de substitution à la cigarette, les cigarettes E-puffy et consorts sont aussi à base de sels de nicotine et sont très efficace pour l'arrêt du tabac, mais elles sont onéreuses 8.9€ la clope (moins cher en bureau de tabac 7,90 € chez nous) attention après 18 jours je reste assez 'accroc' à ces cigarettes jetables en goût coca, certainement le sucre qui semblent être dedans..... qui est 4x plus addictif que la cocaïne....
e-cigarette prête-à-vaper e.Puffy - pack x10
Un soda cola bien frais qui ne sera pas sans rappeler les granités de l'été !
Compacte et légère, 1 e-cigarette jetable et recyclable e.Puffy vous fournira jusqu'à 600 bouffées.
= 2 paquets classiques
e-cigarette pré-remplie de 2ml :
- 0,9 % de sels de nicotine = 10mg de sels de nicotine
- 1,9% de sels de nicotine = 20mg de sels de nicotine
- 1 boite contient 10 e.Puffy
- Prix public unitaire : 8,90 € TTC
Adhérent à l'éco-organisme Ecologic, e.tasty assure le recyclage des produits vides.
9/ Inhalateurs NICORETTE.
Je rajoute pour vous aider les inhalateurs NICORETTE 10mg et existe en 15mg (je croie), (dispo en pharmacie, mais généralement ils abusent sur le prix) coupe toute envie de fumer instantanément... ne fait pas de fumée....
Dispositif + 6 recharge à 11,12 €
10/ E-liquide CBD Red Berries (Marie Jeanne) (France)
Je rajoute AUSSI un truc spécifique qui répond aussi a une demande (surtout lorsqu'on est en état de nerf suite à l'arrêt du tabac, mais PAS seulement), c'est le CBD, c'est UNE des 300 molécules qui sont présentes dans le chanvre et donc le cannabis, ce n'est pas du THC donc ne pas confondre avec ce dernier (cela ne rend pas à proprement parler 'stone' même si bien sûr il y a des effets), cela permet de calmer ses nerfs et encore une fois de répondre a des demandes de notre cerveau, j'ai testé plusieurs marques et la marque française Marie Jeanne est tout juste exceptionnelle, ils ont un process d'extraction des terpènes (molécule de la plante) qui est unique au MONDE, et ces produits existent en divers dosages et diverses formes/matériels pour des applications différentes, le goût est incroyable, en ce qui me concerne je prends du 300mg le soir avant de me coucher pour me préparer à l'endormissement, ma femme utilise du 50mg pour se détendre, elle est totalement folle du goût 'Red Berries' avec sa Feelin Mini, qu'elle n'a retrouvé nul par ailleurs, et pour votre plus grand plaisir la marque Marie Jeanne propose une multitude de produits avec des dosages et des goûts variés. Les Français sont juste très bons quand ils se donnent du mal)
Update 12.09.2022 Quel est l'intérêt de vapoter du CBD ? (via Doudou ma femme)
11/ Tout le reste gommes, bonbons etc... vous connaissez.
En espérant que ce partage d'expérience vous soit UTILE, bonne chance si vous faites le bon choix !, la clope c'est 78.000 morts par an, la cigarette électronique 0 ! et TOUT ce que vous fumerez en électronique c'est autant de polonium et d'ammoniac (liste non exhaustive) en moins pour vos poumons, mais j'insiste, pour que ça fonctionne, il faut STOPPER totalement la cigarette classique et ne PLUS en acheter..., sinon comme pour l'alcool, vous 'réamorcer' la machine à chaque fois....., c'est 3 jours plus ou moins difficiles, c'est TOUT, l'arrêt du tabac, on en fait une montagne, mais c'est super facile en fait, il suffit d'être réellement motivé (c'est 99% du truc) et d'avoir pris SA décision. Et d'être accompagné au mieux niveau matériel pour les 1% qui reste (nous sommes en 2022, il faut bien que ça ait quelques côtés positifs... Pensez à tous ces gens qui ont arrêté le tabac et qui n'avaient PAS ces aides !!!! Respect...)
NOUS EN SOMMES A 22 JOURS d'arrêt définitif, C'EST POSSIBLE !!!! SOYEZ FORTS ! BUVEZ DE l'EAU pour éliminer les toxines, écoutez de la musique, éviter le café (si possible, car ce cela contient donc de la caféine ce qui EXCITE le cerveau et n'est REELEMENT pas bon pour l'arrêt du TABAC, lui préférer un bon thé qui excite aussi, mais est moins violent et avec des goûts plus variés et un eliquide idoine en phase, avec du miel plutôt que du sucre qui est fortement addictif) Faites un tableau Excel pour projeter vos dépenses et vos économies, SOYEZ PLUS FORT QU'EUX ! CES GENS SONT FOUS de vendre de TELS produits, mais vu que ce sont des PSYCHOPATES c'est LOGIQUE ! (MULTIPLE avantage pour eux sur la population, et notamment la baisse des capacités cognitives)
Prévenez votre entourage de votre arrêt du tabac, en éliminant ces produits toxiques de votre corps présent dans la cigarette 'conventionelle', votre cerveau va littéralement décoller et briser ses chaînes, et vous allez perdre les 80kg que vous aviez sur les épaules, cela à des conséquences sur VOUS et votre entourage, et peut être très déstabilisant, et tel Icare prenez garde à ne pas brûler vos ailes en vous rapprochant du soleil, ou la gravité feras immanquablement sont effet, mais vous comprendrez ainsi POURQUOI ils vendent des cigarettes, avec je le rappelle la complicité TOTALE de toutes les autorités au plus HAUT niveau)
(Du reste on ne manquera pas d'indiquer les milliards de possibilités d'émancipation mentale, physique, légale, économique, financière etc... qu'ils ont ainsi VOLÉ aux populations du monde)
L'arrêt du tabac a été beaucoup moins dur la 1re fois la seule explication logique que je voie est l'hypnose que nous avons subi, attention au choix de l'hypnotiseur, ces gens on accès a votre cerveau et peuvent vous PROGRAMMER, choisir un spécialiste RECONNU et éthique... de plus du retour du 'réel' que j'ai, chaque personne étant différente (et heureusement) certains pourront se passer du tabac très facilement, et d'autres auront plus de difficultés, mais c'est POSSIBLE ! nous en sommes la preuve VIVANTE (et on compte le rester un certains temps....)
Et pour toutes ces personnes si bien intentionnées qui nous serine à longueur de journée la cigarette électronique 'c'est dangereux on manque de recul' je dis peut être..., mais en revanche ce qui est SÛRE et CERTAIN...., (et je le rappel ENCORE par ce que quand même....) c'est que le tabac c'est 78.000 morts par an (sans parler de tous les dommages collatéraux), la cigarette électronique à ce que je sache c'est ZÉRO, 0, nada, rien... Voilà....
(Si ça marche pour vous AUSSI, avec les économies que vous allez faire + la santé, considérez d'allumer un cierge pour nous en retour d'ascenseur, Dieu sera certainement content ! Merci d'avance...)
Amitiés,
l'Amourfou.
IMPORTANT : Les additifs sucrés ajoutés au tabac se transforment lors de leur combustion en antidépresseurs (IMAO) et leur association avec la nicotine crée la dépendance (appelée aussi découplage). (voir ce SITE pour plus de détails)
(Je précise comme à l'accoutumée que cet article n'est pas sponsorisé)
Update 09.02.2018 : Tabac : les cigarettiers accusés de tricher sur la teneur en goudron et nicotine
Update 14.08.2018 : Ça se passe en Europe : découverte inquiétante aux Pays-Bas sur la nocivité du tabac
Update 01.11.2017 : Tabac : la liste des 93 produits toxiques de la fumée de cigarette
Update 28.07.2022 : Pour réfléchir … tant qu’il est encore temps ; l’imbécilisation de l’espèce humaine (Brunobertez.com)
Update 02.11.2017 : Quel clearomiseur choisir en 2017 ?
Update 11.04.2018 : Sélection des meilleurs E-Liquide goût tabac (Maj)
Rappel : De la drogue dans nos assiettes
Amicalement,
L'Amourfou.
Informations complémentaires :
