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Le fait est, que nous le voulions ou non, nous passons quand même presque la moitié de notre vie à dormir ... et une bonne partie de ce temps à rêver. Ces épisodes laissent toujours des émotions étranges dans nos esprits (enfin pour moi). Des expériences traumatisantes vécues, qui resurgissent de manière cyclique, aux interrogations les plus extrêmes. Aussi j'ai décidé d'en savoir un peu plus que les traditionnels livres de décryptage par mots clés. Lorsque j'ai écouté Isabelle Arnulf sur France Inter l'autre jour, elle semblait à la pointe de son domaine, et je me suis acheté son livre car il n'est pas cher (4€,74). Je pense que pour le prix, il est toujours enrichissant de tenter d'en savoir un peu plus sur cette partie de notre activité cérébrale.

Comment Revons Nous

Résumé

Comment dort-on ? Dans quel sommeil rêve-t-on ? Pourquoi ne se souvient-on pas toujours de ses rêves ? Peut-on vivre ses rêves ? Les rêves des chats et ceux des hommes sont-ils différents ? Ce livre apporte les éléments les plus récents pour comprendre la curieuse machinerie cérébrale qui actionne la nuit le petit théâtre intérieur de chacun.

Quatrième de couverture

Comment rêvons-nous ? Comment le rêve nous surprend-il au plus profond de notre sommeil ? Peut-on rêver éveillé ? Mon chat rêve-t-il lui aussi ? Rêver est-il bon pour la santé ?

Les Petites Pommes du Savoir, des réponses brèves, claires et sérieuses aux questions que vous vous posez.

 

Auteur : Isabelle Arnulf
Collection : Les Petites Pommes du Savoir n°41

Éditions Le Pommier - broché, 64 pages (100 x 160 mm) Prix : 4,99 €
ISBN/EAN : 274650149X / 9782746501492

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Source : La Procure