Dépression : de la déprime au burn-out

Un sujet qui touche 3.000.000 de personnes en France, et vu la société dans laquelle nous vivons, qui restera, hélas, certainement d'actualité. Si vous êtes concerné, et si vous en avez la force, profitez des sorties en plein air et renouez avec la nature, et surtout, même si ce n'est pas évident, ne vous renfermez pas sur vous-même. D'autres conseils dans ce dossier de futura-sciences.com...

La dépression est un trouble de l'humeur caractérisé essentiellement par une grande tristesse, une perte de motivation et d'estime de soi. Les femmes y sont deux fois plus exposées que les hommes. Il en existe de nombreuses formes : déprime, dépression postpartum, burn-out, dysthymie... Quels en sont les symptômes ? Les traitements ?

La recherche se penche depuis de nombreuses années sur les causes et surtout les traitements possibles de la dépression. Il a été proposé par exemple le rôle des bactéries de la flore intestinale, qui agiraient sur les hormones de l'humeur. L'hygiène de vie est de toute façon un facteur établi. Reste désormais à améliorer les traitements, médicamenteux ou non, afin de proposer une solution efficace et sans effets secondaires aux 3 millions de Français qui souffrent chaque année de cette pathologie de l'humeur.

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Burn-out, dépression postpartum, dépression saisonnière, déprime, sont autant de formes de la dépression. 
© Jeanbaptiste M-Flickr CC by 2.0

Ce dossier propose un tour d'horizon des différentes formes de la dépression. Symptômes, conséquences et traitements sont décrits, afin de mieux repérer cette pathologie parfois dangereuse.

Découvrez le sur futura-sciences.com

 

Source : futura-sciences.com

Information complémentaire :

Crashdebug.fr : Les facteurs de l'effet anti-stress d'une marche en forêt

 


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